Guía completa para bañar a tu bebé: Recién nacidos, prematuros y niños de hasta 1 año

Bañar a un bebé puede parecer una tarea desafiante, pero con los consejos adecuados, se convertirá en un momento especial y relajante para ti y tu pequeño. Desde saber cómo sostener al recién nacido hasta lidiar con el pequeño torbellino de un bebé de un año, cada etapa tiene su truco. No te preocupes, con esta guía aprenderás paso a paso cómo bañar a los bebés, ya sea en la bañera, la regadera o incluso con una esponja para los más delicados.

¿Cómo bañar a un bebé recién nacido en la bañera?

Uno de los primeros desafíos es cómo bañar a un bebé recién nacido, ya que su delicada piel y su pequeño tamaño pueden hacer que el momento del baño se sienta intimidante. Aquí te damos algunos pasos para que este proceso sea seguro y tranquilo.

1. Prepara todo con antelación: Ten a mano jabón neutro, una toalla suave, pañales limpios y ropa lista para usar. También puedes tener una esponja suave para lavar el cuerpo del bebé.

2. Temperatura del agua: Asegúrate de que el agua esté tibia, entre 36 y 37°C, probando con tu muñeca o el codo.

3. Posición del bebé: Sostén al bebé firmemente con una mano, asegurando su cabeza y cuello, y con la otra, lávalo suavemente.

4. Cuidado con el ombligo: Si aún no se le ha caído el cordón umbilical, es preferible que hagas un baño por partes con una esponja húmeda, evitando que el ombligo se moje. Esto es clave para entender cómo bañar a un bebé prematuro o recién nacido.

¿Cómo bañar a un bebé de 11 meses?

A los 11 meses, los bebés ya están más activos y probablemente disfrutan más de la hora del baño. En este punto, el baño no solo es una rutina de higiene, sino una oportunidad para explorar y divertirse. Aquí te compartimos algunas recomendaciones:

1. Usa una bañera de mayor tamaño: Ya puedes utilizar una bañera más grande para darle más espacio de movimiento, pero asegúrate de que esté antideslizante.

2. Juguetes acuáticos: Los juguetes ayudan a que el bebé se sienta cómodo y asocie el baño con un momento de juego. Los juguetes flotantes como patitos de goma, barcos o peces, que estimulan la imaginación y el juego. Los crayones de baño o pinturas jabonosas para dibujar en las paredes de la bañera también son buena opción. No se recomienda introducir baños de burbujas hasta que la piel sea menos sensible.

3. Habla y canta: Darles un baño en esta etapa es una oportunidad para hablarles o cantarles, fortaleciendo el vínculo afectivo.

¿Cómo bañar a un bebé en la regadera?

Ducharte con tu bebé no es la mejor opción.  Hay un mayor riesgo de caídas en la ducha: El suelo es resbaladizo, tú puedes resbalar, el bebé puede resbalar.

Además, dependiendo de la presión del agua, la ducha puede ser un poco fuerte para el bebé. El chorro directo de agua en su cuerpo podría asustarlo o incomodarlo, lo que aumenta el riesgo de caídas.

Si no tienes otra opción, te recomendamos:

1. Coloca una alfombra antideslizante bien fijada en el suelo de la ducha.

2. Usa guantes de baño para un mejor agarre.

3. Un portabebé o fular impermeable puede ayudarte a sostener a tu bebé de forma más segura mientras te duchas.

4. Asegúrate de tener a mano los productos de baño para que sea fácil usarlos mientras estás en la ducha.

5. Evita que el chorro de agua le dé directamente en la cara al bebé.

6. Si hay alguien en casa, pídele que te ayude durante el baño.

10 Recomendaciones para bañar a un bebé de cualquier edad

Ya sea que estés aprendiendo cómo bañar a los bebés recién nacidos o a niños mayores, estas 10 recomendaciones te serán útiles en todas las etapas:

1. Siempre supervisión constante.
2. Prepara todo antes del baño: toallas, ropa, jabón, champú suave y pañal.
3. Verifica la temperatura corporal del agua. Revisa que el agua esté tibia, no caliente.
4. Usa productos adecuados como jabones suaves diseñados para la piel delicada de los bebés.
5. Tiempo adecuado: El baño no debe durar demasiado. Con 5 a 10 minutos es suficiente, sobre todo en los primeros meses.
6. Sostenlo firmemente: Sostén siempre a tu bebé de forma segura, especialmente si lo bañas en la regadera.
7. Haz del baño una rutina: Bañar a tu bebé a la misma hora le ayuda a relajarse y entender que se acerca la hora de dormir.
8. Evita corrientes de aire: Al sacarlo de la bañera, seca bien al bebé y evita que esté expuesto a cambios bruscos de temperatura.
9. No uses esponjas ásperas: Para los primeros meses, es mejor usar solo tus manos o una esponja suave.
10. Seca bien las áreas de pliegues: Axilas, cuello y zona del pañal deben secarse bien para evitar irritaciones.